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Massage ist eine von den ältesten und angenehmsten, natürlichen (d.h. frei von schädlichen Nebenwirkungen) Methoden Krankheiten vorzubeugen und zu heilen. Die Massagetherapie erfrischt nicht nur die Muskeln, die Haut und den Blutkreislauf, hat aber auch eine wunderbare Wirkung auf das Nervensystem. Die Massage aktiviert das parasympathische Nervensystem, und dadurch kompensiert sie die negativen Antwortreaktionen des Körpers auf Stress, löst die ungewollten Spannung der Muskeln auf, und ermöglicht die Wiederherstellung eines normalen Herzrhythmus, Blutdrucks und Kreislaufs.